流落荒岛

如果你一个人流落荒岛，你是自力更生救活自己还是任人宰割随风飘逝呢？了解荒岛求生技能大全，让你多一份生存技巧，下面养生之道网为您接受荒岛求生技能大全，看看吧。

1、高山浓雾如何辨别方向？可以根据风向判断方向。石头上迎风的一面水气遇冷会形成雾凇。风力加大的时候往往是靠近峡谷了。

2、荒岛岸边浪很大，海浪拍上礁石弹回来形成离岸流，离岸流的推力阻挠遇难者靠近海岸。最好的办法是与海岸平行前进，直到摆脱离岸流的拉力

3、竹筏一定要足够大，能够让你浮在水面上。做双体船会更稳。

4、松针含有丰富的维生素C，是柠檬的5倍。必要的时候可以用来煮着当茶喝，可以提升体温。

5、海岛上椰子很有用，椰汁可解渴，椰肉可吃，椰油抹在身上防晒伤。

6、考察是否有雪崩的可能，可以将雪挖成一块方形柱状，用力推拉，看雪与底面连接是否牢固。

7、割下衣袖可以做成帽子抵御寒风吹头。

8、竹子也是做筏子的好材料，但是竹子很坚硬，不易砍伐。用火烧根部的方法比较管用，但是应先用刀在根部竹节刺出一个透气小孔，否则容易烧裂

9、峡谷里可以依靠石头上的苔藓辨别方向，长苔藓的一面朝北，光秃的一面朝南。

10、大海的航道上经常有往来船只，但很难发现你。你可以利用刀子反光，发出信号。这种信号，十公里外都能看见。方法是用手指摆出胜利（V）的姿势，让刀身在阳光下闪烁，对准目标上下移动。如果刀子不够亮，可以用沙子磨一磨，这样就会很亮

11、人处在压力当中（如受困）要多喝水，因为这时身体会释放一种叫多巴胺的荷尔蒙，他会会增加小便次数，使人丧失水分和体温。

12、高原草甸里的水不流动不能直饮，可以找一种红色的植物水苔，水苔含碘，有杀菌作用，可以将水苔里的水挤出来喝。

13、掉进泥沼千万不能慌，越挣扎泥沼会越往里吸，应该用力将双腿提上来，让身体与泥沼平行，慢慢爬出来

14、将竹竿劈成十字，削成四个尖的鱼叉。可叉鱼也可自卫。

15、不要在树林中乘凉，应该在空旷处搭棚子，以便救援人员发现。

16、为了让搜救你的人看到，一定要事先在空旷处准备好火光信号，看到船只和飞机立刻点燃。可以用火犁法引火，用一根硬木在朱槿木（一种干燥易燃植物）上来回摩擦，摩擦产生的木炭屑可以引燃干草

17、野兔平时觅食找水都有固定的线路，这种小径可以看出来。可以利用鞋带等绳子在野兔的必经之路设套，第二天也许会有兔肉吃。但不要踩着条小径，也尽量不要碰到周围，因为野兔可以闻到你的气味。也不能将套设在野兔洞穴附近，因为他们刚出来的时候非常警觉。套索要离地五指高，稍微比拳头大一点，正好可以套住兔头。为确保成功率，尽量多设两个陷阱。

18、海上漂流，太阳是最大的敌人，所以要做好防晒工作，除了椰油，还要有遮蔽物

19、桦树皮削很容易燃烧，适合做引火物。

20、大海中长距离游泳，最有效率的办法是侧身游，以减少浪的阻力。

21、潜水捕鱼时，千万不要将手伸进石缝，以防被海鳗袭击，海鳗毒性很大，能致命。

22、如果潜水怕碰到鲨鱼，就用药鱼的方法。太平洋海岛上很常见一种块茎植物，叶片呈特殊椭圆形（原文，但我看不清植物形状。后来查了一下，叫鱼藤。），它的毒素在根部，叫鱼藤酮。在退潮的时候，与通常会困在潮池里。把块茎根部（根部非块茎状，而呈条状）捣碎，榨出油汁，在水里晃几下，不出几分钟，中毒的鱼就会浮出水面。数千年来，原住民都会用这种方式捕鱼。鱼藤酮对人类没有影响，因此捕获的鱼都可以吃

23、香蕉树能够提供无数的纤维做绳索，是做筏子的好材料。

24、可以用烧焦的鱼刺做鱼钩，小虫作饵，朱槿纤维做鱼线钓鱼

雪山森林

很多人喜欢到野外雪山和森林探险，寻求生活的激情，但野外危险不少，学习雪山森林荒野求生技巧很有必要，下面养生之道网为您介绍19个雪山森林荒野求生技巧，供参考

1、在山区迷路，首先要冷静。确定方位，寻找河流，沿着河流找小径，沿着小径找大路，大路能带你找到闻名世界。

2、在雪山上迷失方向的时候，可以利用手表和太阳辨别方向。取下手表，把时针对准太阳，再把时针和12点之间对等分，根据等分线就可以找出南北线。找机会向山下的树林走，那里可能有食物和避难所

3、如果天气很冷，可以将一些石头烧热，铺在地上，盖上细沙，可以作为暖床。石头的温度可以维持几个小时。

4、夜晚来临前一定要搭好避难所。避难所应因地制宜，别浪费太多体力。但避难所的作用很大，如保持体温、防雨、防野兽等。

5、身体沾满水时丧失的热能比干燥时快25倍，必须尽快脱去湿衣服，把身体弄干。没有毛巾，可以利用雪擦身，这是吸干身上水分的好方法。

6、在激流中只身漂流，要善于利用水舌。当你向下游流去，你会看到水舌在你前方，主要水流都会往水舌汇集，这时要利用水舌，随波逐流

7、如果不小心掉下冰隙，绳索会把你吊在空中。怎么爬上去？可以利用普鲁士结。这需要身上还有其它短绳索，把短绳索缠绕在主绳索较高的地方，绕五六圈，留出能伸进一只脚的长度打个结。接着把脚伸进小绳索的套子，踩着它升高。最后借助主绳索的几个结，可以让自己脱身

8、夜晚最好能生一堆火，既能保暖、烤食物，又能吓唬野兽。如果没有火种，干枯松枝和云杉很适合钻木取火。用石头在木头上敲出缺口，转动树枝，磨擦出火花。钻不取火不容易，要有心理准备，可能要较长时间。

9、切忌不要留下任何食物残渣或动物内脏，以免味道引来野兽。最好彻底烧干净或掩埋

10、山上若找不到其它食物，可以看看动物腐尸里面是否有蛆，腐尸不能吃，但蛆是活的，含有丰富蛋白质，把头弄掉就可以吃了。虽然有点恶心，但生存更重要，不是吗？蛆也可以做钓鱼的诱饵。

11、夜晚如果有野兽闯入营地，不要出声。如果听到外面长时间没动静，建议及早离开，因为野兽过会很可能会折返回来。这种处理方式有待商榷，因为夜晚山里容易迷路和失足，也有碰到野兽的风险

12、若不小心跌入冰湖，将面临三种风险。

①喘息反射，刚跌入容易紧张，急促呼吸容易将冰水吸入肺里，然后溺水。

②落水受惊引发心搏停止。

③丧命，就是因寒冷使人冻僵，削弱人的体力和肌肉协调功能，使人无力爬出

记得最好从落水的地方爬上来，因为这里是可以确定曾经能够承受你的体重。学海豹那样扭动，重心放低，避免再次压破冰层。到安全的地方再站起来。

13、在冰湖上打洞钓鱼，常出现钓到鱼但拿不出来，因为洞口已重新冻上。在下好钩之后可以在洞口放些松树枝，收线时先把树枝拔下来，就容易多了

14、大自然有很多征兆预示天气。如果天上出现带状卷云，这通常是在低气压来临前形成，意味着将下雨。另外，下雨前声音会传得比较远，因为大气中的湿气有放大声音的效果

15、若想摆脱野兽（如狼或灰熊等）的跟踪，过河是最好的办法

16、在雪山行走时，为了防止自己掉入冰隙，可以将绳索缠在自己的胯上，然后将绳索每隔一段打一个粗结，绳索另一段绑在背包或其它重物上，拖在后面。这样万一你不小心掉入冰隙，绳索的结可能会卡在冰沿，救你一命

17、在雪山上为了躲避暴风雪或避寒，可以在背风的山坡挖个雪洞。徒手挖很难，可以利用专业背包后面的铝合金撑条或撑板。雪洞的大小最好是身体的3倍，太大不保温，太小洞会收缩，容易把自己埋了。洞内的顶部应平整，否则温度高了就会往身上滴水

18、松树的内根和春芽也可以吃，含有重要的卡路里。

19、在山里搭建避难所时，要选择面南的山坡。这面的树木和岩石保留较好的热能